셀레늄부작용1 셀레늄 영양제 추천 효능 부작용 하루 권장량 항산화와 노화방지에 탁월하다고 알려져있는 셀레늄은 어떤 역할을 하고 어떤 부작용이 있는지 그리고 하루 권장량은 얼마나 되는지 알아보겠습니다.우선 셀레늄이란 체내에 꼭 필요한 미네랄입니다. 활성산소를 효과적으로 제거하고 세포를 지켜 항산화 작용을 하고 노화방지에 탁월한 효과를 가지고있습니다. 예로 비타민E보다 1800배 높은 항산화 효과가 있다고 합니다.셀레늄 효능1. 체내 세포의 노화방지대사활동을 통해 나오는 활성산소는 우리몸의 노화를 가져오는 주범이라고 할 수 있는데 이 활성산소를 효과적으로 제거하고 세포를 보호하여 노화방지에 도움을 줍니다.2. 독소 제거 및 항암 작용셀레늄은 발암 물질의 생성을 억제해주고, 백혈구 세포를 증가시켜 항암 효과에 뛰어나고 중금소 배출에도 도움을 줍니다.3. 면역력 강화독.. 2024. 10. 17. 이전 1 다음
