피크노제놀 효능 부작용 복용법 피크노제놀과 아르기닌

 

강력한 항산화 작용과 성기능 개선에도 도움이 된다고 알려져 있는 피크노제놀은 소나무에서 추출된 천연 항산화 물질입니다. 피크노제놀에는 플라보노이드라는 물질이 많이 함유되어 있어서 체내 활성산소 제거 및 혈압조절, 혈당 관리등 다양한 효능이 있습니다. 그럼 피크노제놀의 많은 효능 중 대표적인 6가지만 소개하겠습니다.

피크노제놀 효능

 

1. 고혈압과 콜레스테롤에 도움

피크노제놀은 혈관을 확장시키고, 혈류를 개선하여서 혈액순환을 도와주고, 혈압의 안정 및 유지에 도움이 됩니다. ldl콜레스테롤을 낮추고 hdl 콜레스테롤을 높여주어 콜레스테롤 조절에도 도움이 됩니다.

 

2.이명 개선

이명이란 귀에서 잡음이 계속 생기는 현상인데 보통 이명 환자의 경우 귓속의 혈류가 부족하다고 합니다. 피크노제놀은 귓속 혈관을 확장시키고, 혈액의 양과 혈류 속도를 높여주어 이명에 효과적이라고 합니다. 보통 피크노제놀 섭취 4주가 지나면 이명이 감소되었다고 합니다.

 

3. 당뇨, 혈당관리

피크노제놀은 탄수화물의 흡수를 지연시켜 혈당을 조절하는 효능이 있습니다. 피크노제놀과 글루코시다아제 효소가 결합하여서 포도당으로 분해되는 것을 억제하여 혈중 포도당 농도가 급하게 올라가는 것을 막아줍니다. 피크노제놀은 당뇨병 칠료제와 함께 복용하면 큰 시너지를 발휘하는데 당뇨병 환자에게 당뇨 치료제와 피크노제놀을 함께 섭취하도록 했을 때 기존 당뇨 치료제만 복용하였을 때보다 공복 혈당 수치가 더 많이 낮아졌다는 연구 결과도 있습니다.

4. 뇌 기능 향상

피크노제놀은 산화질소의 생성을 높여주는 역할을하는데, 산화질소란 도파민, 노르에피네프린, 세로토닌 등의 신경전달물질을 조절하는 역할을 합니다. 뇌의 혈류량을 증가시켜서 뇌에 여양소와 산소공급을 도와줘 뇌 기능 향상에 도움이됩니다. 이는 ADHD, 기억력, 인지기능 등의 개선 및 향상에 효과가 있습니다.

 

5. 시력보호와 눈건강에 도움

망막은 신체에서 대사율이 가장 높은 부위인데 이로인해 산화스트레스가 가장 많이 생긴다고 합니다. 자외선과 청색광선등 빛을 받아들이면서 산화과정이 생기고, 이때 눈건강에 도움을 줄 수 있는게 강력한 항산화 작용을 하는 피크노제놀 입니다. 피크노제놀과 루테인을 함께 섭취한다면 눈의 망막을 보호하는 작용이 60%나 향산된다고 합니다.

 

6. 성기능 개선

피크노제놀은 산화질소의 생성을 자극하여서 혈관 확장과 혈류량 증가에 관여하게 때문에 남성의 발기부전 및 성기능 개선에 도움이 됩니다. 특히 아르기닌과 시너지가 커서 아르기닌과 피크노제놀을 함께 섭취하면 더욱 효과를 볼 수 있습니다.

피크노제놀 부작용

피크노제놀은 보통 부작용이 많이 생기지는 않습니다. 그러나 일부 부작용이 생길 수도 있으니 알아보겠습니다.

• 위장 장애 : 복부 팽만, 메스꺼움 등 소화기 위장 장애가 생길 수 있습니다.
• 두통 : 드물게 나타나는 현상이지만 두통이 생길 수 있습니다.
• 현기증 : 적정량을 지키지 않고 너무 고용량을 복용 하였을 때 현기증이 생길 수 있습니다.

 

피크노제놀 복용법

피크노제놀은 보통 식후에 섭취하는 것을 권장하고, 피크노제놀의 하루 권장 섭취량은 50~100mg 입니다. 필요에 따라서 200mg 까지도 복용할 수 있지만 개인에 따라서 적정 용량이 달라질 수 있고 제품에 따라 섭취 주기가 달라질 수 있습니다.

 

다양한 효능으로 몸에 이로운 작용을 하는 피크노제놀입니다. 그 중 가장 관심을 많이 가지는 효능은 강력한 항산화 작용과 성기능 개선인데요. 강력한 항산화 작용은 체내 활성산소를 제거하여 전체적인 대사에 많이 관여하고, 성기능 향상에 관한 효과는 늘 관심있는 주제로 다루어져 왔습니다. 피크노제놀과 아르기닌이 함께 들어있는 영양제도 많이 나오는 만큼 성기능 개선을 위해서 영양제를 찾고 있다면 피크노제놀 아르기닌 제품을 선택하는 것도 좋은 방법입니다.

 

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